5 tips als je kind insmeren niet prettig vindt
Waarom insmeren lastig kan zijn en 5 tips die helpen
Rent jouw kind weg zodra de zonnebrandcrème tevoorschijn komt? Ben je iedere keer verwikkeld in een strijd voordat jullie naar buiten kunnen? Je bent niet de enige. Voor sommige kinderen is insmeren veel meer dan een praktisch klusje. Het kan een activiteit zijn waarbij allerlei zintuigen tegelijk geprikkeld worden.
De geur van de zonnebrand, het koude gevoel op de huid, de plakkerigheid van de crème en het onverwacht aangeraakt worden kunnen ervoor zorgen dat insmeren niet prettig voelt. Gelukkig zijn er verschillende manieren om het insmeren aangenamer te maken.
1. Laat je kind zoveel mogelijk zelf doen
Zelf mogen smeren geeft een gevoel van controle. Voor veel kinderen voelt een voorspelbare aanraking prettiger dan wanneer iemand anders onverwacht hun armen, benen of gezicht aanraakt. Laat je kind bijvoorbeeld eerst zelf een arm of been insmeren. Je kunt daarna helpen op plekken waar het moeilijk bij kan. Zo blijft je kind betrokken en weet het beter wat er gaat gebeuren. Een kinderspiegel kan hierbij helpen. Sommige kinderen vinden het prettig om zichzelf te zien terwijl ze smeren. Zo krijgen ze meer inzicht in hun eigen lichaam en zien ze welke plekken nog aandacht nodig hebben. Het insmeren is ook een mooi moment om samen lichaamsdelen te benoemen. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: "Nu smeren we je onderarm in", of "Nu is je schouder aan de beurt." Zo werk je spelenderwijs aan lichaamsbesef en woordenschat.
2. Experimenteer met verschillende manieren van aanbrengen
Niet ieder kind vindt dezelfde manier prettig. Sommige kinderen houden van stevige druk, terwijl anderen juist een lichte aanraking fijner vinden. Een zachte foundationkwast of speciale roller kan helpen om de zonnebrand gelijkmatig aan te brengen zonder dat je kind direct crème aan zijn handen krijgt. Andere kinderen vinden het juist prettig als de crème met vlakke handen wordt uitgesmeerd. Probeer verschillende manieren uit en vraag wat prettig voelt.
Daarnaast kan het helpen om het lichaam eerst voor te bereiden op de aanraking. Laat je kind bijvoorbeeld eerst stevig over de armen en benen wrijven. Ook een paar keer in de handen klappen of stevig in de handen wrijven kan helpen. Sommige kinderen ervaren het insmeren daarna als prettiger, omdat hun lichaam al gewend is aan de aanraking.
3. Maak er een spel van
Spelen maakt veel dagelijkse activiteiten leuker. Zet bijvoorbeeld stipjes zonnebrandcrème op verschillende lichaamsdelen en laat je kind de stipjes met elkaar verbinden. Of doe alsof je een schilder bent en vraag welke fantasiekleur je vandaag gaat gebruiken. Door de aandacht te verleggen van het insmeren naar het spel wordt de activiteit vaak minder spannend.
4. Bereid je kind voor op wat er gaat gebeuren
Veel kinderen vinden onverwachte prikkels lastig. Vertel daarom vooraf wat je gaat doen.
Je kunt bijvoorbeeld zeggen: "Eerst smeren we je armen in, daarna je benen en als laatste je gezicht." Sommige kinderen vinden het prettig als je hierbij steeds aftelt of laat zien hoeveel er nog moet gebeuren.
Voorspelbaarheid geeft rust.
5. Kijk of je minder hoeft te smeren
Soms zit de oplossing niet in anders smeren, maar in minder smeren. UV-werende kleding kan ervoor zorgen dat grote delen van het lichaam beschermd zijn zonder dat daar zonnebrandcrème nodig is.
Daardoor hoeft alleen het gezicht, de nek of een klein deel van de armen en benen ingesmeerd te worden. Dat kan voor sommige kinderen een groot verschil maken.
Tot slot
Wanneer insmeren iedere keer een strijd oplevert, betekent dat niet dat je kind lastig doet. Vaak probeert een kind duidelijk te maken dat bepaalde prikkels onprettig aanvoelen. Door samen te onderzoeken wat helpt, wordt insmeren vaak een stuk gemakkelijker. Ieder kind is anders. Wat voor het ene kind werkt, hoeft voor het andere kind niet prettig te zijn. Blijf daarom vooral nieuwsgierig en kijk samen wat het beste past bij jouw kind.
💡Kijk ook eens naar onze complete bundel met ruim 130 werkbladen in het thema: zomer
📩 Wil je op de hoogte blijven en elke maand een gratis download ontvangen? Mail je hier aan voor onze nieuwsbrief: aanmelden
N.B. Deze blogpost is niet gesponsord maar geschreven uit enthousiasme en ter inspiratie. Soms staan er links in naar handige artikelen die te koop zijn bij een webshop. Dit kunnen gewone links zijn maar ook zogenaamde affiliate links die werken met Cost per sale (CPS). Er wordt aan Beweegwereld een kleine vergoeding betaald als de klant een artikel koopt via de link in dit blog.
Alle inhoud (teksten, afbeeldingen, bestanden) op deze website en intellectueel ontwerp van deze website is eigendom van Beweegwereld. Het is niet toegestaan om (delen) van de inhoud te kopiëren of te (her)publiceren in welke vorm dan ook. Het is wel toegestaan om links naar artikelen op deze website te publiceren met bronvermelding.